Juan David Martínez lleva más de una década vinculado al mundo del deporte, cerca de la mitad de su vida, lo que lo ha llevado por un recorrido lleno de experiencias y satisfacciones que le han dado grandes alegrías.
Ahora, a sus 21 años, está a punto de embarcarse en el reto más grande de su vida: correr por toda Colombia para documentar la belleza del país y apoyar, de algún modo, a los animales de la calle.
Por toda Colombia
La travesía está prevista para comenzar la primera semana de agosto y, según sus cálculos, le tomará 60 días, es decir, dos meses en los que predominarán la disciplina y la exigencia física, pues tiene contemplados recorridos diarios cercanos a los 50 kilómetros.
"Tengo el reto de correr toda Colombia, desde La Guajira hasta el Amazonas, van a ser 50 kilómetros diarios todos los días. Esto con el fin de mostrar el país desde cada ciudad, municipio o pueblo, y también para ayudar a recoger fondos para los animales de la calle", aseguró Juan David, conocido en el ámbito deportivo como Joaco.
Correr por todo el país no es una idea apresurada ni fruto del azar; es algo para lo que Joaco se ha preparado durante varios años, al haber practicado distintas disciplinas, siendo el running la última en la que ha enfocado su energía y que le ha dado éxito.
"Llevó más de 10 años entrenando varios deportes. Pasé por el fútbol, calistenia, CrossFit y ahora completé más de dos años entrenando running, pues soy fondista. Siento que estoy muy preparado físicamente. La alimentación es algo importante; voy a estar acompañado por un fisioterapeuta y un nutricionista me va a guiar", agregó el deportista.
Ruta y alimentación
Como en cualquier competencia o actividad física, la alimentación es indispensable, por lo que su dieta es rica en proteínas y carbohidratos.
Asegura que no se restringe al momento de comer porque durante su reto tiene proyectado perder alrededor de 5.000 calorías diarias que debe recuperar cada 24 horas para mantener la energía.
Respecto a la ruta, la evaluó y estudió en las últimas semanas, y la definió junto con su equipo de trabajo.
"Con mi equipo de trabajo nos hemos sentado a definir la ruta, nos hemos guiado con personas de cada departamento que nos han contribuido para definir la ruta que más nos conviene para este reto. Voy a documentar los 60 días en mi Instagram y en TikTok @JoacoRun, todo lo que haga, lo que coma, hasta llegar al Amazonas", puntualizó.
Por cada seguidor que sume durante los dos meses, el deportista aportará $200 que se destinarán a comprar alimento para los animalitos de la calle.
Joaco ha invitado a la comunidad y a los sectores productivos del Tolima a seguirlo en sus redes y conocer su trabajo previo a la travesía, pues está en la búsqueda de apoyos para cumplir este sueño que, además de la preparación física, implica un esfuerzo financiero importante.
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